Ultrarunners brengen het concept van duurlopen naar een geheel nieuw niveau. Ultrarunning wordt gedefinieerd als een race die ten minste 50 km (31 mijl) of meer (tot 100+) beslaat. Twee ongelooflijke ultrarunning-records werden dit jaar door Zach Bitter gebroken. Hij heeft de wereldrecords voor de 100-mijls indoorbaan en de 100-mijlsloopband. Verbazingwekkend genoeg had hij voor deze recordloop nog nooit meer dan 30 mijl op een loopband gelopen.
Zach Bitter – Wereldrecordhouder Voor Het Rennen Van 100 Mijl Op Een Loopband
Je vraagt je misschien af: “Wat voor soort atleet jaagt op deze records?” Zach Bitter beschrijft zichzelf als een geduldige man die graag rent. Hij is een professionele hardloper voor Altra, coach en adviseur. Hij rent, droomt en eet rennend. In mei was hij in staat om het record van 100 mijl loopband te breken met een tijd van 1
Hoe Snel Is Zach Precies?
Iemand die veel rent, kan een mijl rennen in 9-10 minuten. Zach rende 100 mijl met een tempo van 9-10 minuten per mijl.
Zach Bitter Loopband Logistiek
Om de racedag van Zach soepel te laten verlopen, waren er vier weken aan planning nodig. Hij had om de paar uur twee Nordictrack X22i-loopbanden opgesteld voor zijn hardloopsessie. Hij wilde kunnen wisselen tussen de loopbanden in geval van een ongeluk dat zijn resultaten zou kunnen beïnvloeden. Hij kon rennen op de goed geconstrueerde loopband, wat heel gemakkelijk was voor zijn benen. Altra brand schoenen waren zijn sponsor. In een recent rapport werd opgemerkt dat de Altra Solstice zijn favoriete indoor hardloopschoen is.
Problemen Oplossen Met Een Loopband Van 100 Mijl
Zach had geen grote problemen met de Nordictrack-loopbanden tijdens zijn recorddag. Zijn grootste probleem was om gehydrateerd te blijven en de hitte in Phoenix het hoofd te bieden. Zijn huis was in de jaren 70 tijdens zijn run, met zijn twee grote loopbanden, ventilator, camera-apparatuur en airconditioning aan. Hij had ook te maken met warmte- en stroomproblemen. Hij was in staat om gehydrateerd te blijven met een S-fuel Race-hydratatiemix, en meldde dat hij er tijdens zijn race 10 pakjes van had gedronken.
Hij gaf ook toe dat mentale uitputting zijn grootste risico tijdens een dag hardlopen was. Het kan eentonig zijn om lange tijd op dezelfde plek te rennen. Hij gebruikte Zoom om met zijn vrienden te chatten en luisterde naar veel podcasts en muziek als entertainment.
