Beste Opvouwbare Hometrainer 2021
Het beste van Roundups

De Beste Opvouwbare Hometrainer In 2021. Voor Kleine Ruimtes, Lichtgewicht En Compacte Fietsen

De Beste Opvouwbare Hometrainer In 2021 Voor Kleine Ruimtes Lichtgewicht En Compacte Fietsen

We beoordelen gratis producten die we ontvangen en nemen deel aan partnerprogramma’s, waarbij we mogelijk gecompenseerd worden voor artikelen die zijn gekocht via links van onze site.

Zie onze openbaarmakingspagina voor meer informatie.

Soms mag ik coole dingen testen en beoordelen, zoals slimme trainingsspiegels. Andere keren ben ik belast met het testen van dingen waarvan ik niet eens wist dat ze bestonden en, eerlijk gezegd, er geen doel in zag.

Ik heb het over het opvouwen van hometrainers, waar mijn barbell-gekke zelf geen belang bij heeft. Maar goed, ik denk dat dat slechts een deel is van het beste beoordelingsteam voor fitnessapparatuur op internet dat lezers zoals jij onbevooroordeelde beoordelingen over producten brengt die ik misschien niet noodzakelijkerwijs mezelf gebruiken. (Ik zal eerlijk zijn, ik vond het product genoeg om het in mijn sportschool te houden.

Zonder verder oponthoud, breng ik je de gids voor de beste opvouwbare hometrainers.

Ons team zit vol met experts op het gebied van fitness- en fitnessapparatuur, waaronder cardio-apparatuur. We hebben enkele van de beste cardio-apparaten beoordeeld, van opvouwbare loopbanden tot crosstrainers tot hometrainers en luchtfietsen. Om de beste indoor opvouwbare hometrainers te vinden, bestond ons team uit drie personen.

Goed voor: Ervaren fitnessliefhebbers die een opvouwbare fiets met voldoende weerstand nodig hebben

Mijn favoriete dingen:

  • Zelfs als je hard trapt, is hij stevig
  • Ontwerp is esthetisch aantrekkelijk
  • Een comfortabele gewatteerde stoel
  • Gemaakt van 14-gauge staal

Mijn toelichtingen:

  • Het is zwaarder dan de meeste concurrenten
  • Toont alleen basisstatistieken (tijd en afstand, calorieën).
  • Geen hartslagmeting

De opvouwbare hometrainer was degene die me van gedachten deed veranderen over opvouwbare fietsen. Het is een vaste waarde geworden in mijn homegym. Hoewel het niet genoeg weerstand biedt om me in staat te stellen het te gebruiken voor een training, vind ik het nuttig bij warming-ups en cooling-downs.

Ik hou van de Marcy opvouwbare hometrainer omdat hij zwaarder en steviger is dan alle andere die ik heb geprobeerd, en de stalen buizen zijn dikker. Deze fiets is eigenlijk gemaakt van 14-gauge staal. Het is objectief gezien sterker dan andere opvouwbare hometrainers die zijn gemaakt van 16 of 18 gauge staal. (Hoe hoger het getal, hoe dunner het staal.)

Door de stevige constructie voelt deze Marcy vouwfiets stabiel aan tijdens gebruik. Ik heb geen gevoel van instabiliteit ervaren, zelfs niet tijdens het hard trappen. Door het sterkere stalen frame is deze fiets een prima keuze voor beginners die willen beginnen met cardiotraining. Ik zou het niet echt zwaar willen noemen, maar de meeste mensen zullen waarschijnlijk een intensievere training op de Marcy-fiets kunnen krijgen dan anderen, dankzij de stabiliteit.

Het heeft ook een LCD-scherm dat groter is dan de meeste, maar het geeft slechts drie basisstatistieken weer: tijd, afstand en calorieën. De Marcy vouwfiets heeft geen speciale technische kenmerken, maar dat geldt ook voor de meeste opvouwbare hometrainers.

Dit is niet de kleinste opvouwbare hometrainer die er is (uitgevouwen is hij 86 cm lang, 48 cm breed en 112 cm hoog; opgevouwen is hij 47 cm lang, 47 cm breed en 131 cm hoog). Het heeft echter wel wielen en is gemakkelijk te verplaatsen en op te bergen.

Beste Lichtgewicht Opvouwbare Hometrainer: Xspec Indoor Opvouwbare Stationaire Compacte Rechtopstaande

Beste Lichtgewicht Opvouwbare Hometrainer Xspec Indoor Opvouwbare Stationaire Compacte Rechtopstaande

Voor: Iedereen die zich in de eerste plaats bekommert om draagbaarheid

Mijn favoriete ding:

  • Weegt slechts 15 kg
  • Ondanks het lage gewicht van het product, 120 kg draagvermogen
  • Grote, verstelbare stoel
  • 16 weerstandsniveaus

Mijn toelichtingen:

  • Het zou sterker kunnen zijn, maar het is nog steeds 15 kg.
  • Afstelpennen en schroeven zijn moeilijk te gebruiken
  • Geen flessenhouder

Met een gewicht van slechts 15 kg is deze Xspec opvouwbare hometrainer een ideale hometrainer voor iedereen die weet dat hij zijn fiets veel zal verplaatsen. Het is vrij licht van gewicht, dus de meeste mensen zouden het gewoon moeten kunnen oppakken, maar het heeft ook transportwielen die redelijk goed werken. Hoewel het een beetje moeilijk is om op dik tapijt te rollen, kon ik het zonder problemen door mijn kamer verplaatsen.

Omdat het slechts een haar weegt van meer dan 0 pond, schrok ik niet toen ik aan een training op deze fiets begon en voelde me wankel. Hoewel het geen noemenswaardige hoeveelheid is, valt het wel op in vergelijking met Marcy’s opvouwbare hometrainer.

De Xspec vouwfiets heeft een comfortabele, brede zitting en verstelbare pedalen. De stoel is echter niet zo eenvoudig te verstellen. Er zijn twee grote schroeven die u elke keer moet verwijderen als u het moet aanpassen.

Het stuur heeft polssensoren op de handpalm, maar ik zou eerlijk gezegd aanraden om in plaats daarvan een fitnesstracker te dragen. Ik denk niet dat hartslagmeters die in cardio-apparatuur zijn ingebouwd over het algemeen erg nauwkeurig zijn. Hoewel het LCD-scherm erg klein is, geeft het je hartslag, verbrande calorieën, afstand, tijd en andere informatie weer.

Het kostte me slechts 40 minuten om deze fiets te monteren. Anderen deden er meer dan een uur over en sommigen kregen het nooit allemaal voor elkaar.

Beste Compacte Opvouwbare Hometrainer: Een Hometrainer Die Ruimte Bespaart En Compacter Is

Beste Compacte Opvouwbare Hometrainer Een Hometrainer Die Ruimte Bespaart En Compacter Is

Voor: Iedereen wiens primaire zorg het is om ruimte te besparen

Mijn favoriete dingen:

  • Volledig op te vouwen tot een kleine rechthoek
  • Geen montage nodig
  • Je zou het onder een opgevouwen bureau kunnen plaatsen, afhankelijk van je lengte

Mijn toelichtingen:

  • Geen scherm, dus geen statistieken weergegeven
  • Pedalen voelen heel dicht bij elkaar
  • Rit is over het algemeen wankel

Caroline Lubinsky (een stafschrijver) testte ook de Sharper Image Space Saving stationaire fiets. De prijs is hoger dan de meeste stationaire vouwfietsen, maar het kan de moeite waard zijn als je je echt zorgen maakt over de ruimte. Het vouwt legitiem volledig op in een kleine rechthoek, terwijl de meeste opvouwbare fietsen gewoon een soort van knijpen om dunner, maar groter te worden.

Caroline zei dat een van de beste eigenschappen van de fiets is dat er geen montage nodig is. Dat is tegenwoordig zeldzaam. Het kostte haar slechts ongeveer 10 minuten om het plastic van de fiets te halen en de opvouwbare delen eruit te halen om aan een training te beginnen.

Ze vindt het te duur voor een hometrainer zonder rugleuning en scherm. De pedalen en het onderstel staan te dicht bij elkaar, dus ze zou het niet aanraden aan iemand met evenwichtsproblemen. Bovendien kan deze fiets waarschijnlijk het beste worden gebruikt op een harde vloer in plaats van tapijt, vanwege de mogelijke wankelheid.

De Sharper Image opvouwbare hometrainer is het kleinste apparaat dat we hebben getest. Hij kan worden opgevouwen tot slechts 65 cm lang, 18 cm breed en 58 cm hoog. Het kan gemakkelijk worden opgeborgen onder een bed of in een kleine kast. Zelfs uitgeklapt past deze hometrainer misschien nog onder een bureau, zodat je hem tijdens het werk kunt gebruiken.

Deze fiets is klein van formaat en kan rijders tot 1,5 m lang ondersteunen. Het ondersteunt ook rijders van meer dan 10 cm lang. Het gewichtslimiet voor deze fiets is 113 kg. Het heeft acht niveaus van magnetische weerstand, wat standaard is voor opvouwbare hometrainers.

Beste Verstelbare Opvouwbare Hometrainer: LEIKE X Bike Ultrastille Opvouwbare Hometrainer

Beste Verstelbare Opvouwbare Hometrainer LEIKE X Bike Ultrastille Opvouwbare Hometrainer

Voor: Mensen die op zoek zijn naar een fiets die comfortabel zit en veel mee kan

Mijn favoriete dingen:

  • Super eenvoudig op te vouwen, past gemakkelijk achter een bank
  • Staande en liggende opties
  • Het is comfortabel genoeg om tot een uur te worden gebruikt

Mijn toelichtingen:

  • Enigszins wankel als je heel hard trapt
  • Af en toe (om de paar maanden) schroeven opnieuw moeten aandraaien
  • Minimale technische en gemaksfuncties

Onze schrijver en recensent Anthony OReilly heeft deze indoor cycling-fiets niet alleen getest, hij gebruikt hem al bijna twee jaar en heeft er meer dan 3.000 mijl op gereden. Hij is een enorme fan. Ik heb deze fiets geleend van een vriend. Maar nadat ik het een tijdje had gebruikt, besloot ik het zelf te kopen. Hij is superstil en verstelbaar, zodat hij zowel op mijn frame van 1,8 m-3 als op mijn vriendinnen van 1,5 m-13 cm past.

Dit is een van de best verstelbare vouwfietsen, simpelweg omdat hij geschikt is voor lange en kortere mensen (dankzij de zeven stoelverstellingsniveaus), terwijl hij toch functies behoudt waar je niet zonder kunt, zoals een comfortabele stoel en een brede stoel met een rugleuning. Naast de pedalen kun je ook het stuur verstellen.

De standaard is compatibel met de meeste laptops. Het heeft ook 12 niveaus van magnetische weerstand om de gemiddelde acht te verslaan. Je kunt hem gebruiken als staande fiets of ligfiets, zodat je je ritten elke dag kunt personaliseren. Hoewel deze fiets geen echte tablethouder heeft, heeft hij wel een lip waar de LCD-monitor zich bevindt, en u kunt uw apparaat daar plaatsen. Deze fiets heeft weinig technische mogelijkheden, maar de rest ook.

Anthony kon de LEIKE X Bike opslaan in zijn appartement van 300 vierkante meter in NYC, en toen hij naar een (gelukkig) grotere plaats verhuisde, paste de fiets probleemloos in de rijdende vrachtwagen. Het was gemakkelijk te demonteren.

Daarnaast heeft deze fiets een hoger maximaal gebruikersgewicht dan de meeste andere vouwfietsen. De LEIKE-fiets kan tot 136 kg dragen, en 250 tot 125 kg lijkt het gemiddelde maximum te zijn.

Beste Budget Opvouwbare Hometrainer: Murtisol Opvouwbare Hometrainer

Beste Budget Opvouwbare Hometrainer Murtisol Opvouwbare Hometrainer

Goed voor: Mensen die extra functies willen voor een goede prijs

Mijn favoriete ding:

  • Bevestigt weerstandsbanden aan het stuur
  • Transportwielen werken goed
  • Toont verschillende statistieken op het LCD-scherm
  • Prijsbereik

Mijn toelichtingen:

  • Instructies voor montage zijn onduidelijk
  • Beetje wankel tijdens gebruik
  • 50% herbevoorradingskosten als je het wilt retourneren

Deze indoor hometrainer heeft meer te bieden dan een standaard opvouwbare hometrainer en dat voor een scherpe prijs. Je kunt het gebruiken voor cardio, weerstandsbanden en push-up handvatten. Deze indoor hometrainer is geschikt voor alle leeftijden.

Naast deze extra eigenschappen heeft de Murtisol Opvouwbare Hometrainer ook nog een aantal gemakken, waardoor hij een goede prijs-kwaliteitverhouding heeft. Tussen de weerstandsbanden, push-up-functionaliteit, hartslagsensoren, LCD-scherm met weergegeven statistieken, acht weerstandsniveaus, een verstelbare stoel en verstelbare pedalen en een telefoonhouder, krijg je veel voor de geschatte prijs.

Caroline heeft deze fiets ook getest, en hoewel ze van de fiets genoot, was haar ervaring ermee niet zo goed als de montage. De foto’s en woorden laten stappen weg die essentieel zijn voor het assemblageproces, zei Caroline. Gelukkig kon ik het uitzoeken omdat ik nogal wat van de opvouwbare fietsen heb gemonteerd.

Ze zei dat de rit niet de beste of de slechtste was toen hij eenmaal was gemonteerd. Voor de prijs voelde het een beetje wankel aan, maar niets om je zorgen over te maken. De tijd zal het leren over de duurzaamheid. Er zit in ieder geval een jaar garantie op.

Beste Opvouwbare Hometrainer Voor Senioren

Beste Opvouwbare Hometrainer Voor Senioren

Voor: Oudere volwassenen die waarde hechten aan comfort

Mijn favoriete ding:

  • Liggend ontwerp ontziet gewrichten
  • Heeft een brede zitting en verstelbare rugleuning
  • Stabiel en solide gevoel

Mijn toelichtingen:

  • Montage was niet eenvoudig.
  • Korter maar langer dan andere vouwfietsen door liggende positie
  • Geen fles- of telefoonhouder

De Exerpeutic 400XL Folding Ligfiets maakt gebruik van een magnetisch weerstandssysteem, net als de rest van onze top hometrainers. Hij heeft een grote zitting en het zitkussen is comfortabel.

Ligfiets hometrainers zijn geweldig voor oudere volwassenen omdat de positionering de gewrichten ontlast en de onderrug ondersteunt. Deze fiets zou echter voor alle fitnessniveaus werken. U kunt nog steeds een geweldige training krijgen, zelfs als u geen professionele sporter bent.

Vooral deze ligfiets heeft een prestatiemeter die hartslag, tijd, afstand, calorieën en tempo laat zien. U kunt het zadel en de pedalen, evenals het achterste stuur, aanpassen aan verschillende handposities.

Omdat sommige componenten zwaar zijn en moeilijk vast te houden zijn terwijl u de bouten vastdraait, raad ik u aan iemand te laten helpen bij de montage. Het kostte me een tijdje om deze in elkaar te zetten, maar ik was achteraf over het algemeen tevreden met de build. De fiets voelt sterker aan dan veel vouwfietsen en de lagere stand maakt het in- en uitstappen makkelijker.

Houd er wel rekening mee dat de liggende positie meer vloeroppervlak in beslag neemt dan de rechtopstaande positie. Als je weinig ruimte hebt, is dit misschien niet de beste keuze voor jou.

Andere Opvouwbare Hometrainers Die We Hebben Getest

Andere Opvouwbare Hometrainers Die We Hebben Getest

Naast onze topkeuzes hierboven, hebben we ook een paar andere opvouwbare hometrainers getest waarvan we denken dat ze het vermelden waard zijn. Dit zijn niet onze topkeuzes, maar een ervan is misschien wel de juiste voor jou.

Ultra Fitnation Flex Fiets Van Fitnation

Ultra Fitnation Flex Fiets van Fitnation

Deze rechtopstaande magnetische hometrainer is niet slecht. De basiskenmerken van deze fiets zijn onder meer magnetische spanningsregeling, zitkussens, instelbare weerstand, lcd-scherm en opvouwbare functionaliteit. Het is echter duurder dan andere zonder duidelijke reden. De Fitnation Flex Bike Ultra was niet speciaal voor mij, dus de adviesprijs is het niet waard. Soortgelijke functies zijn elders voor een lagere prijs te vinden. De fiets vouwt in een semi-liggende configuratie, wat de meeste rechtopstaande fietsen niet doen.

XTERRA Fitness FB350 Opvouwbare Trainingsfiets

De XTERRA Fitness FB350 vouwfiets is een zeer standaard X-frame vouwfiets. De fiets heeft een magnetische riemaandrijving, net als de andere fietsen op de lijst. Ik kon zonder problemen genieten van de fietservaring toen ik het eenmaal in elkaar had gezet. Sleutelwoord: eindelijk. Het kostte me meer dan twee uur om deze fiets in elkaar te zetten. Het was moeilijk om zelf te monteren, omdat de instructies niet duidelijk waren en de voorgeboorde gaten niet waren uitgelijnd. Als je deze fiets, of het zusterproduct, de XTERRA Fitness FB150 opvouwbare hometrainer koopt, raad ik aan om iemand te laten helpen met de montage.

ShareVgo Bluetooth Smart Opvouwbare Hometrainer

Caroline probeerde de ShareVgo-fiets, en het was niet haar favoriet. Ze benadrukte het volgende: Hoewel de rugleuning uitstekend is, is de stoel niet zo comfortabel als andere modellen; de rit voelt onhandig en dun aan; de garantie is niet erg indrukwekkend. Ik heb er niet veel vertrouwen in dat deze fiets het na verloop van tijd zal volhouden, zei ze. Ik ben 45 kg lichter dan het maximale gebruikersgewicht van 250 pond en het kraakte vreselijk toen ik erop reed. De garantie van 90 dagen is ook erg kort, waardoor het verdacht lijkt in vergelijking met de vele opvouwbare fietsgaranties die minstens een jaar duren.

Exerpeutic Overwork 1000 Opvouwbaar Bureau Opvouwbare Hometrainer

Deze opvouwbare magnetische hometrainer van Exerpeutic is een interessant trainingsapparaat. Deze fiets is semi-ligfiets en heeft een ingebouwd bureau. Er is niets mis mee – het heeft een comfortabele stoel, het lijkt behoorlijk duurzaam en het heeft instelbare weerstand. Het is een goede manier om wat beweging te krijgen tijdens het werken, een boek lezen of tv kijken. Het lijkt echter niet gebouwd om fietstrainingen te ondersteunen, zoals de rechtopstaande opvouwbare hometrainers, en het is niet volledig ligfiets, dus we raden in plaats daarvan de Exerpeutic 400XL opvouwbare ligfiets aan.

Hoe We De Beste Opvouwbare Hometrainers Hebben Uitgekozen En Getest

Ons team van producttesters heeft al deze opvouwbare hometrainers op de proef gesteld. We zijn uren bezig geweest met elke opvouwbare hometrainer, van bestellen tot monteren en trappen om te bepalen welke fietsen het geld waard zijn. Hier is hoe we onze best beoordeelde opvouwbare hometrainers hebben samengesteld.

Trainingen: Ons team gebruikte de opvouwbare hometrainers voor warming-ups, trainingen en cooling-downs. We gebruikten alle fietsen voor duur- en intervaltraining. We hebben ervoor gezorgd dat alle functies van de fietsen zijn gebruikt, zoals de weerstandsniveaus, de verstelbaarheid van het stuur en de zithoogte. We hebben ervoor gezorgd dat we dingen hebben genoteerd zoals hoe gemakkelijk het is om de weerstand aan te passen, hoe stevig de fiets aanvoelt tijdens intensieve intervallen en hoe comfortabel het is voor lange trainingen.

Voordelen Van Opvouwbare Hometrainers

Voordelen Van Opvouwbare Hometrainers

Fietsen is een uitstekende vorm van lichaamsbeweging. Hier zijn enkele redenen om te overwegen een vouwfiets toe te voegen aan uw homegym.

Oefening Met Weinig Impact

Fietsen is een geweldige vorm van low-impact training voor diegenen die de impact van high-impact training willen vermijden. Fietsen kan uw hartslag verhogen zonder uw knieën, enkels en heupen te zwaar te belasten, zoals bij hardlopen.

Cardiovasculaire Gezondheid

Het gebruik van een opvouwbare hometrainer kan uw cardiovasculaire gezondheid verbeteren door uw algehele aerobe conditie te verbeteren, wat uw risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten verlaagt. Regelmatig fietsen kan uw hartslag in rust verlagen, de bloeddruk verlagen en uw hartminuutvolume verbeteren (hoe efficiënt uw hart bloed door het lichaam pompt).

Verbeterde Circulatie

Het gebruik van een hometrainer, vooral met tussenpozen gedurende de dag, stimuleert de bloedstroom en vermindert de vochtophoping in uw benen. Als je een bureaubaan hebt, kan een opvouwbare hometrainer een tegengif zijn voor gezwollen knieën en enkels (een product van de hele dag zitten).

Meer Dagelijkse Beweging

Investeren in een opvouwbare hometrainer is een manier om u te helpen uw algehele dagelijkse beweging te vergroten. Een hometrainer is geweldig voor het beantwoorden van werkgesprekken of om gewoon een pauze te nemen. Als u dit doet, verhoogt u de thermogenese van uw non-exercise activity (NEAT), wat een mooie manier is om alle calorieën te zeggen die u verbrandt buiten gestructureerde lichaamsbeweging of sport om.

Budgetvriendelijk

Opvouwbare hometrainers kosten maximaal een paar honderd dollar, terwijl zoiets als een Peloton of NordicTrack s22i Studio Bike. Natuurlijk krijg je niet alle luxe technische specificaties met een van deze opvouwbare hometrainers, maar als het enige waar je om geeft is trappen en geld besparen, dan is een vouwfiets de juiste keuze.

Ruimtebesparend

Een opvouwbare hometrainer bespaart u niet alleen geld, maar bespaart ook ruimte in uw huis. Een opvouwbare hometrainer is geweldig voor iedereen die niet de ruimte heeft voor een sportschool of zijn appartement wil maximaliseren.

Waar Moet Je Op Letten Bij Een Opvouwbare Hometrainer?

Deze factoren moeten worden overwogen voordat u een aankoop doet.

Begroting

Assembleren En Bestellen

Zorg ervoor dat u de leveringsbonnen dubbel controleert voordat u op de koopknop klikt. Deze fietsen kunnen behoorlijk zwaar zijn, dus het kan een goed idee zijn om te zoeken naar een vouwfiets die binnen bezorgd kan worden in plaats van deze van thuis te laten brengen. Hoewel sommige bedrijven extra kunnen rekenen voor montage, zijn de meeste van deze fietsen zeer eenvoudig te monteren.

Vliegwiel En Weerstand

Het soort weerstand is van belang. De meeste opvouwbare hometrainers hebben magnetische weerstand, waardoor het stilste type vliegwiel ontstaat. Magnetische vliegwielen hebben geen onderhoud nodig. Een vliegwiel aangedreven door lucht zal luider zijn en meer onderhoud vergen, maar het heeft bijna onbeperkte weerstand.

Comfort En Gemak

Is de fiets uitgerust met een verstelbaar zadel, rugleuning, achterstuur en verstelbaar voorstuur? Een bidonhouder, een plek om je telefoon te plaatsen of een koelventilator zijn allemaal belangrijke kenmerken. Dit zijn belangrijke kenmerken waar u op moet letten. Ze zullen je ervaring op een fiets verbeteren.

Draagbaarheid

Zorg ervoor dat de vouwfiets wielen heeft, zodat hij gemakkelijk te vervoeren is. Veel fietsen hebben wielen, maar niet allemaal. Dit kan een probleem zijn en kan het transport bemoeilijken.

Hoe Kies Ik Een Opvouwbare Hometrainer?

Houd bij het zoeken naar een opvouwbare hometrainer rekening met: uw budget, het bestel- en montageproces, het weerstandsmechanisme van de fiets, comfort- en gemaksfuncties en draagbaarheid.

Een Opvouwbare Hometrainer Kan Je Een Geweldige Work-out Geven.

Gevorderde sporters hebben misschien niet het gevoel dat een opvouwbare hometrainer voldoende is om te trainen – mensen die al een lange tijd aan het trainen zijn, kunnen beter een fiets kiezen met meer weerstandsinstellingen of voorgeprogrammeerde trainingen. Mensen die nieuw zijn in fitness kunnen echter zeker een goede training krijgen op een opvouwbare hometrainer. Een opvouwbare hometrainer kan worden gebruikt voor zowel warming-ups als om de dagelijkse beweging te vergroten.

Zijn Hometrainers Goed Om Af Te Vallen?

Hoewel elke trainingsmachine u zal helpen snel gewicht te verliezen, is het niet genoeg. U verliest in de loop van de tijd meer calorieën dan u verbruikt om duurzaam en permanent gewichtsverlies te bereiken. Dit kan worden bereikt door middel van lichaamsbeweging, voeding, slaap, stressmanagement of een andere factor.

Is Het Oké Om Elke Dag Een Hometrainer Te Gebruiken?

Natuurlijk kun je elke dag een hometrainer gebruiken. Vergeet niet te rusten wanneer je het nodig hebt.

Moet Ik Een Hometrainer, Een Elliptische Trainer Of Een Loopband Kopen?

  • Beste opvouwbare hometrainers in 2021
  • Marcy opvouwbare hometrainer is de beste algemene vouwfiets
  • Beste lichtgewicht opvouwbare hometrainer: Xspec Indoor opvouwbare stationaire compacte rechtopstaande
  • Beste compacte opvouwbare hometrainer: een hometrainer die ruimte bespaart en compacter is
  • Beste verstelbare opvouwbare hometrainer: LEIKE X Bike ultrastille opvouwbare hometrainer
  • Beste budget opvouwbare hometrainer: Murtisol opvouwbare hometrainer
  • Beste opvouwbare hometrainer voor senioren: Exerpeutic 400XL opvouwbare ligfiets
  • Andere opvouwbare hometrainers die we hebben getest
  • Hoe we de beste opvouwbare hometrainers hebben gekozen en getest
  • Voordelen van opvouwbare hometrainers
  • Waar moet je op letten bij een opvouwbare hometrainer?