Elke portie Bulk Supplements Creatine levert je 2,5 gram pure creatine monohydraat, zonder toegevoegde pre-workout stimulanten of aminozuren.
Maar hoe verhoudt dit zich tot sommige van de duurdere creatineproducten, vaak ondersteund met patenten en onderzoeksbudgetten van miljoenen dollars?
Vergelijk in deze review het bestverkochte Bulk Supplements-product goed met twee andere best beoordeelde creatinesupplementen; MuscleTech Cell Tech en Optimum Nutrition Creatine Powder. De ingrediënten, oplaadfase en aanbevolen dosering zijn allemaal opgenomen in de vergelijkingen. Ook is de prijs per portie inbegrepen.
Bulksupplementen Creatine-ingrediënten
Bulk Supplements heeft een indrukwekkende reputatie opgebouwd voor supplementen met één ingrediënt met duizenden hoog gewaardeerde beoordelingen. Hun creatine-monohydraatpoeder zet deze trend voort.
Dat gezegd hebbende, het is goedkoop als je in bulk koopt. Houd er rekening mee dat u 2,5 g creatine per portie krijgt, terwijl de meeste bedrijven een portie van 5 g aanbieden.
Op het moment van schrijven van deze recensie was de prijs van de zak van 25 kg per gram, de goedkoopste creatine die je overal kunt vinden. De zak van 5 kg was de op één na kleinste en de prijs was per gram.
Is creatine echt effectief?
Een van de meest bestudeerde en klinisch bewezen supplementen is creatine-monohydraat. Dit omvat alles, van de optimale tijd om het in te nemen tot de aanbevolen portiegroottes en laadfasen.
Talloze onderzoeken hebben aangetoond dat creatine-monohydraat de beste vorm van creatine is om kracht en spiergroei te vergroten.
Onderzoekers publiceerden een paper in de Journal of Strength and Conditioning Research waaruit bleek dat de gemiddelde toename in spierkracht 8% was tijdens creatinesuppletie in vergelijking met placebo.
De gemiddelde prestatieverbetering bij het gewichtheffen was 14% meer dan bij placebo. Er was ook een significante toename van het bankdrukken 1 RM.
Samenvatting Van Bulksupplementen Creatineproduct
- Ondersteun je spieruithoudingsvermogen en help je meer herhalingen te doen in de sportschool
- Ideaal voor krachttraining of pre/post-bodybuilding
- Voedt uw spieren tijdens intensieve training
- Essentieel in het proces om energie rechtstreeks naar de spieren te sturen
- Het kan helpen om de spiermassa, snelheid en kracht te vergroten, waardoor het een uitstekende keuze is voor explosieve sporten zoals boksen, powerlifting en bodybuilding.
- Biedt enorme spiergroei zonder de bank te breken
- Gemicroniseerd creatine-monohydraatpoeder is getest en is 99,9% zuiver.
- Bevat geen zuivel of gevaarlijke/onnodige toevoegingen
- Je kunt het gebruiken zonder je zorgen te maken over suiker, soja, gist en gluten.
Creatine Heeft Veel Gezondheidsvoordelen
Voor een uitgebreide lijst met voordelen voor de gezondheid van creatine raden we aan om onze Creatine Koopgids te bekijken.
Post-workout Of Pre-workout?
Gebruiksaanwijzingen
Neem dagelijks 2500 mg (1/2 theelepel) tot 5000 mg (1 theelepel) als voedingssupplement. Bij voorkeur voordat u gaat sporten of zoals voorgeschreven door uw arts.
Bulkcreatine Versus MuscleTech Cell Tech
Bulksupplementen Creatine
MuscleTech Cell Tech
Creatine per portie: 2,5 g
Creatine per portie: 5 g
Soorten creatine Monohydraat
Soort creatine: Blend
Welke Maat Is De Beste Waarde?
Bulk Supplements is enigszins uniek in de manier waarop het creatine-monohydraat verkoopt. Er zijn twee opties voor levering: poeder of capsules.
Als je de creatine in poedervorm koopt, variëren de maten van 100 gram (40 porties), tot 25 kg (10.000 porties). Zelfs als je 5 gram onderhoud per dag neemt, gaat het nog ongeveer 27 jaar en 4 maanden mee.
Het goede nieuws is dat dit een van de goedkoopste creatinesupplementen op de markt is, met een zak van 25 kg die iets meer kost. Dit komt neer op ongeveer. per portie.
Als u uw creatine liever in capsules neemt, biedt Bulk Supplementen twee varianten; vegetarische capsules en gelatinecapsules, met een maximum van 300 per zak (75 porties).
Wie Zijn Bulksupplementen?
Als je controle wilt houden over de ingrediënten in je pre-, post- en intra-workout voeding, dan zijn bulksupplementen ideaal. Dat komt omdat ze meer dan 200 ingrediënten voor voedingssupplementen leveren aan honderdduizenden klanten en fabrikanten.
Terwijl bedrijven zoals MuscleTech complexe combinaties van ingrediënten creëren die zijn ontworpen om een alles-in-een kant-en-klare oplossing te bieden, stelt Bulk Supplements u in staat uw eigen aangepaste voeding te creëren.
We raden aan om onze koopgids voor bulksupplementen te bekijken om meer te weten te komen over de huidige productlijnen. Dit omvat een samenvatting van de gezondheidsvoordelen, welke maten en smaken beschikbaar zijn, en doseringen voor de hoofdingrediënten.
We hebben ook diepgaande beoordelingen van best beoordeelde voedingsbedrijven en vergelijkingen opgenomen om ervoor te zorgen dat u alleen de beste supplementen voor uw doelen koopt.
