De ProForm Boston Marathon 3.0 loopband heeft een hellingshoek van 20%, bandsnelheden van 24 km/u en een krachtige 4,25 CHP Commercial Pro-motor.
Hoe verhoudt het zich als instapmodel tot de Boston Marathon 4.0? Zijn de trainingsprogramma’s gericht op hardloopafstanden of algemene fitnessdoelen?
Deze recensie zal zich richten op de unieke kenmerken waardoor de Boston Marathon-loopbanden opvallen in de home-fitness-industrie. Om u te helpen bij het kiezen van de juiste loopband voor u, hebben we de consolefuncties, ontwerpkenmerken, entertainmentopties en trainingsprogramma toegevoegd om u te helpen beslissen of Boston Marathon 3.0 de juiste is.
Ontwerp En Veiligheidskenmerken
De Boston Marathon 3.0 combineert de allerbeste eigenschappen die ProForm te bieden heeft in een enkele loopband, van de krachtige motor tot de toonaangevende garantiedekking. Hij meet 51 cmBx157 cmL en heeft het grootste loopoppervlak van alle ProForm-loopbanden. Dit is 5 cm langer dan al hun machines uit de Pro-serie, inclusief de bestverkochte Pro 2000.
U profiteert ook van hun grootste hellingsbereik, waarbij het loopdek kan worden aangepast van -6% tot +20%. Deze loopband heeft een steiler verval dan elke andere loopband voor thuis en een helling die steiler is dan die van NordicTracks Incline Trainers (40%). Met dit bereik kunt u meer uitdagende trainingen maken dan op een van hun andere loopbanden, waarvan de meeste hebben een maximale helling van 10%, 12% (Premier-serie) of 15% (Pro-serie).
Het hebben van zo’n groot hellings-/dalingsbereik is ontworpen om echte hardloopsituaties na te bootsen en wordt automatisch aangepast, afhankelijk van het trainingsprogramma dat u kiest. Dit omvat de Boston HD-videoworkouts, die werden gefilmd op de eigenlijke Boston Marathon-baan en ontworpen om het natuurlijke terrein te simuleren.
De 4.25 CHP Commercial Pro Motor werkt op dezelfde manier als de Pro 9000 loopband. Het belangrijkste verschil is het draagvermogen. Het Pro-model weegt 159 kg, terwijl de gewichtslimiet van de Boston Marathon 3.0 136 kg is. We waren verrast door dit verschil en verwachtten dat de loopbanden van Boston Marathon een capaciteit van 159 kilogram zouden hebben.
Het is belangrijk om te onthouden dat gewichtsverlies door de steilere helling onwaarschijnlijk is. NordicTracks Incline Trainers hebben een capaciteit van 159 kg, passen zich aan een steilere helling (40%) aan, maar bieden dezelfde daling van -6%. We geloven ook niet dat de sterkte van het frame een probleem zou zijn, omdat het wordt gedekt door een levenslange garantie en we hebben gezien dat veel ProForm-loopbanden 159 kg ondersteunen (Pro-serie). De meest waarschijnlijke reden is de hogere bandsnelheid, omdat ze geen andere loopband voor thuis konden vinden die overeenkomt met de maximale snelheid van 24 km/u (4 minuten in mijltempo) die beschikbaar is voor hun Boston Marathon-loopbanden.
ProForms heeft de motor uitgerust met een efficiëntiebooster in huis. Dit vermindert de elektriciteit die nodig is om de motor en de loopvlakriem aan te drijven. De motor zelf is gemaakt van hoogwaardige componenten en heeft een intern koelsysteem om trillingen en slijtage van onderdelen te verminderen, waardoor een stillere loopervaring binnenshuis wordt gecreëerd.
Veiligheidsvoorzieningen ProForm heeft de Boston Marathon-collectie loopbanden voorzien van de meest recente veiligheidsvoorzieningen. Dit is een aanvulling op hun loopbanden uit de Pro-serie. De loopband kan niet in beweging worden gezet zonder een 4-cijferige code die kinderveilig is.
Een soortgelijke functie is de time-out van het veiligheidsscherm, die de console automatisch reset als er geen knoppen worden ingedrukt en de riem een bepaalde tijd stil blijft staan. Je hebt ook een set extra lange veiligheidshandgrepen voor stabiliteitsondersteuning en een slot voor een veiligheidssleutel op de console.
Als u er nog nooit een hebt gebruikt, fungeert de veiligheidssleutel als een faalbeveiliging om de riem te stoppen in geval van een val. Het koord is een korte lengte met twee clips aan de uiteinden. De ene clip wordt aan kleding bevestigd, de andere aan de console. Als u te ver van de console af beweegt, komt de clip los en komt de riem tot stilstand.
ProForm Boston Marathon 3.0 Functieoverzicht
- 15 MPH QuickSpeed-regeling
- 20% helling, -6% daling
- iFit ingeschakeld
- Routevideo van de Boston Marathon-cursus in hoge resolutie om te volgen
- 25 cm kleuren touchscreen
- 4.25 WKK Commerciële Pro Motor
- CoolAire dubbele 20 cm CoolAire oefenventilatoren
- 51 cmB x 157 cmL niet-rekbare, 2-laags, commerciële loopvlakriem
- Geavanceerde prestatiebewaking door Cadence Coach
- 181 kg Maximaal gewicht
Ontwerp Van Displayconsole
De console van de Boston Marathon 3.0-loopband zit boordevol entertainmentfuncties die u maar kunt wensen, met het grootste ingebouwde display van elke loopband voor thuis.
Het touchscreen is 25 cm in kleur en web-enabled. Het bevat ook een Android-browser waarmee u het laatste nieuws kunt bekijken en op sociale media kunt posten.
De console is ook uitgerust met twee CoolAire 20 cm CoolAire-ventilatorunits met meerdere snelheden. Deze ventilatoren zorgen voor klimaatbeheersing voor indoor hardlopen en helpen het uithoudingsvermogen te vergroten.
Er is zelfs een iPod- en MP3-compatibele muziekpoort waarmee u verbinding kunt maken met het ingebouwde Intermix Acoustics 3.0-geluidssysteem, waar u naar uw favoriete motiverende trainingsmuziek kunt luisteren via de twee 8 cm-luidsprekers.
Je hoeft het scherm niet via internet te gebruiken voor entertainment doeleinden. U kunt echter nog steeds de Boston HD-videoworkouts bekijken die ProForm heeft opgenomen op de Boston Marathon-cursus.
Toen we het Marathon 3.0-model vergeleken met het verbeterde 4.0-model, vonden we geen verschillen in het scala aan functies dat door de console wordt aangeboden. Elke console heeft een scherm van 25 cm en ventilatoren van 20 cm. Beide hebben ook een iPod-compatibel geluidssysteem en HD-video van Boston Marathon. Beide consoles kunnen iFit ingeschakeld zijn.
Hartslagmeting
Helaas is er geen manier om uw hartslag te meten. EKG-aanraaksensoren werden niet genoemd in de handleiding, noch op de website. We konden ze ook niet vinden geïntegreerd in de handgrepen.
Dit is te vergelijken met het Marathon 4.0-model, waarin duidelijk wordt vermeld dat het telemetrie-hartslagbewaking (borstband) ondersteunt. ProForm bevat ook een borstband bij hun loopband.
Trainingsprogramma’s En Gebruikersprofielen
Het aantal en de kwaliteit van de beschikbare trainingsprogramma’s kunnen een belangrijke rol spelen bij het kiezen van de juiste loopband voor u.
ProForm- en NordicTrack-loopbanden bieden de meeste variatie in trainingen, dankzij hun grote ingebouwde trainingsbibliotheken en toegang tot het iFit-programma. Maar de Boston Marathon 3.0 heeft ook een aantal unieke eigenschappen die hem echt onderscheiden van iedereen die serieus bezig is met hardlopen of marathontraining.
Je kunt de Boston Marathon HD-video-oefeningen ook vinden op drie verschillende niveaus: beginner, gemiddeld, gevorderd.
Deze programma’s duren 16 weken of 20 weken en zijn ontwikkeld in samenwerking met ProForm en de coaches van de Boston Athletic Association om u te helpen bij de voorbereiding op de Boston Marathon. Zelfs als u de Boston Marathon niet loopt, kunnen deze programma’s nog steeds worden gebruikt om u voor te bereiden op uw volgende langeafstandsrace.
Trainingslessen
- Handmatig
Het handmatige programma is het beste voor diegenen die liever in hun eigen tempo werken of de snelheid en helling van hun trainingen kunnen aanpassen.
Je hoeft geen vooraf ingesteld snelheids- of hellingsprofiel te volgen, in tegenstelling tot de Onboard workouts. U kunt uw snelheid op elk moment tijdens uw training aanpassen.
- Trein aan boord
De Onboard-workouts zijn voor jou als je van een meer gestructureerde benadering van training houdt. Ze volgen een vooraf bepaald profiel van snelheidsinstellingen en hellingsinstellingen die in een reeks kunnen worden gewijzigd.
Naarmate je door de segmenten vordert, worden al deze instellingen automatisch aangepast, zodat je je kunt concentreren op je hardloopprestaties en je geen zorgen hoeft te maken dat je in contact blijft met de console.
ProForm werkte ook samen met de coachingstaf van de Boston Athletic Association om high-definition videoworkouts te maken, gefilmd op de eigenlijke Boston Marathon-baan. Dit simuleert het natuurlijke terrein en stelt u in staat om overal ter wereld voor de race te trainen. Kies uit programma’s van 16 weken of 20 weken; selecteer vervolgens training op beginners-, gemiddeld of gevorderd niveau. Je kunt dan luisteren naar Cadence Coach, die fungeert als een metronoom met een hoorbare toon die je synchroon houdt met je beoogde eindtijd.
- Trainingen met Set-A-Goal
U hebt ook toegang tot een verscheidenheid aan trainingen die doelgericht zijn, net als de Boston Marathon 4.0-loopband. U kunt een tijd, afstand, verbrande calorieën en tempo voor uw training instellen.
Het doel hebben om naar toe te werken kan een effectieve bron van motivatie zijn, en het biedt je nog steeds de vrijheid om de bandsnelheid en hellingshoek te veranderen wanneer dat nodig is, aangezien ze geen vooraf ingesteld profiel volgen.
- iFit-workouts
De loopbanden van Boston Marathon kunnen iFit-enabled zijn, wat betekent dat u de draadloze module niet apart hoeft aan te schaffen. Maar als je de iFit-workouts wilt gaan gebruiken, moet je een iFit-account maken, wat betekent dat je moet betalen voor een abonnement op de service (meestal ongeveer per jaar).
Nadat u zich heeft aangemeld voor iFit, kunt u aangepaste trainingsprogramma’s rechtstreeks naar uw console downloaden. Deze kunnen worden aangepast aan uw specifieke fitnessdoelen. Je kunt zelfs competitief racen tegen andere iFit-gebruikers over de hele wereld, of Google Maps-technologie gebruiken om echte hardlooproutes na te bootsen, waarbij de helling automatisch wordt aangepast aan een verandering in het terrein.
Snelheidsring
Deze functie is uniek voor de Boston Marathon-loopbanden en fungeert als alternatief voor de Quick-bediening op de console voor het aanpassen van de snelheid.
De ring wordt geleverd met twee banden van verschillende maten en is voorzien van verhogings- en afnameknoppen die op dezelfde manier werken als de knoppen op de console. Helaas is er geen gelijkwaardige hellingsring voor het aanpassen van de hellingsinstellingen, waardoor het in veel gevallen niet nodig is om de console tijdens een training helemaal te bereiken.
Gebruikersprofielen
Uitgebreide fitness-tracking is beschikbaar voor maximaal 4 gebruikers via uw iFit-account, die toegankelijk is vanaf uw computer, tablet, smartphone of Boston Marathon 3.0-console.
Eenvoudige Montage En Onderhoud
ProForm blijft een bedrijf aan de top op het gebied van het ontwerpen van cardio-apparatuur die eenvoudig in elkaar te zetten is en duidelijke instructies heeft. Het is onwaarschijnlijk dat u uw aankoopbeslissing hierop baseert, maar als u de basisprincipes van montage kent, kunt u aan de slag met uw nieuwe fitnessregime.
De gebruikershandleiding van Boston Marathon 3.0 bevat duidelijke, stapsgewijze instructies. Het bevat ook geëxplodeerde diagrammen en onderdelenreferenties die laten zien hoe elk stuk in elkaar past. ProForm bevat de meeste benodigde gereedschappen, waaronder een sleutel om de loopband af te stellen.
Het is belangrijk om in gedachten te houden dat ProForm drie mensen aanbeveelt voor deze montage. Dat komt omdat de meeste voorgemonteerde loopbanden de insteltijd verkorten, maar het betekent wel dat u zwaardere onderdelen verplaatst, zoals het loopdek.
Als dit niet mogelijk is, is een alternatief voor zelfmontage de professionele montageservice van ProForm.
Professionele montageservice
Veel moderne fitnessbedrijven bieden tegenwoordig een montageservice aan huis aan, wat vaak handiger is dan de apparatuur zelf in elkaar te zetten.
Loopband montage
Bevestig eerst uw servicelocatie
Onderhoud en transport
De Boston Marathon 3.0 is, zoals de meeste loopbanden, voorzien van transportwielen. Dit maakt het gemakkelijker om in verschillende kamers te bewegen.
Voor onderhoud zit de gebruikershandleiding boordevol nuttige informatie om de loopband soepel te laten werken. De handleiding bevat basisinformatie, zoals het bijwerken van de firmware van uw console, het kalibreren van uw hellingsysteem en het oplossen van veelvoorkomende problemen.
Wat Valt Er Onder De Garantie?
- Frame: Levenslang
- Motor: voor altijd
- Elektronica en onderdelen: 6 jaar
- Arbeid: 3 jaar
